年齢を重ねると気になってくる肌の悩み。
日ごろのスキンケア不足でシミになりやすいのをご存知ですか？
10代、20代には意識はしない方も、シミが表れると見た目の年齢を上げてしまいます。
シミが見立つようになってきたら悩みの一つとなることも少なくありません。
しかも男性のシミは40代からおよそ4人に１人は大きくなりやすく濃くなりやすいのです。
シミをなんとかしたいという男性は、まずはお肌のお手入れの見直しをしてみませんか？
目次
男性のシミができやすい5つの理由
紫外線によるメラニンの増加
シミは、黒色メラニンが肌の表面に残り、肌が部分的に茶色に見える状態のことをいいます。肌に色むらができるため、肌がくすんでみえたり、老けてみえたりします。
黒色メラニンは、紫外線などのダメージから肌を守る働きを持っていますが、紫外線を浴びすぎたり、肌の新陳代謝（ターンオーバ）が乱れたりすると、黒色メラニンの生成と排出のバランスが崩れ、黒色メラニンが表皮に過剰に蓄積されてしまいます。この過剰に蓄積された黒色メラニンが、シミの原因になるのです。
紫外線対策として日焼け止めがありますが、男性の9割以上が使っていないのです。
保湿不足と角質肥厚
毎日のヒゲ剃りのダメージ、過度の洗顔、保湿などのスキンケアをしていない男性の肌は女性よりも乾燥しがちで、バリア機能も弱くなってしまいます。バリア機能の弱くなった肌は刺激に弱いため、炎症が起きやすく代謝がスムーズに行われません。その結果、メラニン色素を含んだ余分な角質が厚くなり、シミができやすくなってしまいます。
男性の7割がスキンケアをしていないと言われています。
スキンケアの意識の低さ
男性は女性より紫外線の意識が低いため、スキンケアの意識も低いです。紫外線や物理的刺激によって生成されるプラスミンは、メラニンを作る命令をします。紫外線などの刺激を受けると代謝がスムーズに行われず角質が厚くなり、肌の中が水分が蒸散。表面のキメが乱れて、肌荒れの状態になってしまいます。プラスミン活性の原因となる生活習慣の見直し。日焼け止めや毎日のスキンケアが重要です。
男性ホルモンとバランスの乱れ
ストレスを受けると男性ホルモンが増加し、女性ホルモンが減少します。
このことも、シミが増える原因になります。
ホルモンバランスが乱れると脳がメラニンを作るように命令を出してしまうため、シミができやすくなってしまうのです。
活性酸素
過剰なストレスを受けると副腎皮質ホルモンが分泌されるのですが、その過程で活性酸素が発生します。
そもそも活性酸素には抗炎症・抗菌作用などがあり、体を守るために欠かせない物質です。
しかし、その量が多くなりすぎると肌の細胞まで攻撃するようになり、シミを作ってしまうのです。ポーラ研究所とディセンシアの調査では、ストレスを感じている状態ではリラックスした状態より約3倍活性酸素が発生することがわかり、活性酸素によりメラニンが約1.3倍増加することが分かっています。活性酸素を発生する原因物質としては、紫外線、ストレス、大気汚染、タバコ、食品添加物、電磁波などがあげられます。
シミの対策
紫外線カット
肌にとって大きな刺激となる紫外線については、ＵＶカットの効果のあるものや日焼け止めを使用し万全な対策を心がけ、確実に紫外線をカットしましょう。
日焼け止めの量が足りなかったり、塗り忘れた部分があったりすると
充分な効果が発揮されません。適量をすみずみまできちんと塗りましょう。
また、小まめに塗り直すことも大切です。
肌の保湿
肌の保湿をして乾燥から守ることで、次第に肌のターンオーバーのサイクルが整ってきます。保湿成分がたっぷり入っている化粧水やクリームをつかって潤いを逃がさないようにしましょう。角質ケア後は乾燥しやすくなりますから、いつも以上に十分な保湿ケアを行うことをおすすめします。
角質肥厚のケア
角質肥厚を防ぐためには、できるだけ肌に刺激を与えず、肌をゴシゴシこすったりするのは避けましょう。
角質肥厚で古い角質が肌に溜まってしまったら、取り除くケアも必要です。
古い角質を取り除けば肌の調子が上がり、化粧水などの浸透力も上がります。
角質肥厚のケア方法
角質肥厚を引き起こすのは、肌の表面に蓄積した古い角質です。
まずはピーリング効果のあるマッサージゲルを使って、古い角質を取り除きましょう。
ただし、このときに肌を強くこすると、摩擦の刺激によって再び角質が厚くなってしまいます。角質ケアは、使用量を守り、肌を撫でるように優しく行うことがポイントです。
ピーリングとは、肌の古い角質を柔らかくして取り除き、透明感のある肌へと導くスキンケアです。美容法です。ジェルやクリーム状のものが多く、洗顔のように手軽にでき、リンゴ酸などの肌への負担が少ないフルーツ酸を使ったものが多いです。
スクラブと似ていますが、スクラブはジェルなどの中に入った小さな粒で肌をこすることで角質を取り除く美容法のこと。
ピーリングは、ジェルやクリームの成分で角質を柔らかくし、洗顔の要領で角質を取り除きます。
くすみや毛穴の黒ずみの改善、化粧水・美容液などが肌に浸透しやすくなるなどのメリットがあります。
ピーリングは敏感肌の人には刺激が強すぎたり、多用することで逆に肌を傷めることもあります。
ピーリングは、シミやシワ・ニキビ等、様々な肌トラブル対策として注目されるケア方法です。
シミ特化型の薬用スキンケア『ピールショット』
シミを消したいと思っている男性方、男性用ピーリングの商品をご紹介します。
男性のシミは40代からおよそ4人に１人は老人性色素斑によって、大きくなりやすく濃くなりやすいです。近年、男性の美容意識が高まり、男性向けスキンケア商品が多く販売されるようになったものの、悩んでいる方は多くいます。男性の皮膚は厚みがあるので、キメが荒く見え、普通の状態でも老けた印象を与えます。
若く見えるため、
厚みのある皮膚を柔らかくケア。
肌の表面に残っている古い角質を取り除くことが非常に重要ですが、
このケアをしないまま、一般的なシミ対策の製品をそのま使用しても必要な成分は入っていません。また女性用の製品を使用しても厚い皮膚を十分に柔らかく整えることは難しいのです。特に男性は、日ごろのスキンケアが十分行き届いてはいないため、
肌表面をきれいに保ち、女性よりも厚みのある肌を柔らかく整えること。
シミに働きかける成分をしっかり浸透させること。二つのアプローチを同時に行う必要があるのです。この重要な二つの役割を一本で行うことができる対策商品です。
ピーリングの際、不要な角質と成分が合わさってできるカスが出るため、目で見てわかるので体感は抜群に良いです！！
また、不要な角質を除去し、クリアになった肌に美白成分を直接浸透させることで高い実感度を実現しています。
以上、角質肥厚ケアのピーリングをご紹介しました。
基本は、古い角質を除去したあとは、正しい洗顔や保湿、UVケアを続けることが大切です。
肌への刺激を減らして、柔らかくみずみずしい状態を保ちましょう。
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